夏の体調管理に整形外科の視点を｜関節の痛み・だるさにご相談ください

夏本番。暑さで体調を崩しやすい季節ですが、特に高齢の方は熱中症や体力低下にご注意ください。

水分補給や室内の温度管理に加え、無理のない運動習慣が重要です。
お盆の帰省や旅行後、「なんとなく体がだるい」「腰や膝が痛む」といった症状が出た場合は、早めのケアが大切です。
当院では整形外科専門医による診察と、症状や生活スタイルに応じたリハビリテーションを行っています。
夏の体調管理に不安のある方もお気軽にご相談ください。